17 de jan de 2011

VÍDEO-DICAS IFTB :: 03 :: Chansijin ou Cansigong

E cá estamos nós com primeira VÍDEO-DICA IFTB de 2011. Hoje detalharemos dois dos 19 movimentos da série do Chansijin [ou Cansigong].

Desenvolvido e sistematizado pela família Chen, o Chansijin [também conhecido como o "Exercício do Fio da Seda"] é a atividade essencial de preparação e concentração da energia vital [Chi] para a prática do Taijiquan/ Taichichuan.

Se você é nosso aluno e quer conhecer mais sobre o Chansijin, acesse os textos de nossa Biblioteca Virtual!

Assista também a outras VÍDEO-DICAS do IFTB.

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