12 de mar de 2013

VÍDEO-DICAS TAOLU :: 4 :: CANSIGONG 5 a 8

As nossas VÍDEO-DICAS IFTB, a partir de agora, passam a ser VÍDEO-DICAS TAOLU. Hoje detalharemos os exercícios de 5 a 8 Cansigong [ou Chansijin].

Desenvolvido e sistematizado pela família Chen, o Cansigong [também conhecido como o "Exercício do Fio da Seda"] é a atividade essencial de preparação e concentração da energia vital [Chi] para a prática do Taijiquan/ Taichichuan.

Se você é nosso aluno e quer conhecer mais sobre o Cansigong, acesse os textos de nossa Biblioteca Virtual!

Assista também a outras VÍDEO-DICAS TAOLU/IFTB.

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